Momencik, trwa przetwarzanie danych   Ładowanie…

Szukaj



Znalazłem ponad 2646 takich demotywatorów

poczekalnia

Co się dzieje z Ameryką?

Pokaż cały obrazek…
Co się dzieje z Ameryką? – "Tak, ludzie Trumpa i to co z wierchuszki (Vance, Hegseth, Rubio, Walz, Gabbard) to takie dzbany, że ustalają operacje militarne na Signalu. Tak, to takie dzbany, że przypadkiem zaprosili do konwersacji naczelnego The Atlantic i przez kilka dni nie zauważyli, że tam jest i wszystko czyta. Tak, to takie dzbany, że komunikują się modlitewnymi emotikonkami.To jest aż tak głupie jak się wydaje. Ci ludzie są dokładnie tak niekompetentni na jakich wyglądają.Nie, nie ma tu żadnych szachów 5D ani nawet warcabów 2D. Raczej grają w kółko i krzyżyk bez kółek. To nie jest żaden chytry plan, teatr dla mas czy wielopoziomowa strategia PR-owa. Ci którzy tak uważają nigdy nie mieli racji, a teraz mają jej jeszcze mniej.Trump to ograniczony ignorant, który nie umie zbudować zdania złożonego, myśli, że Hiszpania jest w BRICS i nigdy nie słyszał o Lesotho. I robi to nie od kampanii w 2016 roku, tylko CAŁE ŻYCIE. Dosłownie zobaczcie jak się wypowiadał 20, 30 lub 40 lat temu - różni się tylko ilością sztucznej opalenizny na twarzy. A przecież nikt w 1990 roku nie planował sprytnej kampanii pisanej pod social media, i piętnastosekundowe tiktoki, dobrze? On taki po prostu jest. Tak inteligentny jak się wydaje. Z taką wiedzą jaką prezentuje. A jego ludzie, no właśnie, jak nie dają się koncertowo oszukiwać Rosjanom w “negocjacjach”, to robią coś takiego jak teraz z tym Signalem, to znowu wywalają ekspertów od energetyki nuklearnej, by potem w panice ich zatrudniać. Ale…Mimo to, za ruchem MAGA stoi dość starannie ułożony plan. Chodzi oczywiście o Project 2025, w którym na 900 stronach rozpisano jak należy przejąć państwo i dokonać dwóch rewolucji: kadrowej i obyczajowej. Poza męczącym utyskiwaniem, że dzisiaj to nie ma czasów, w dokumencie są zalecenia konkretnych ruchów prawnych, poprawiania konkretnych przepisów w konkretnych ustawach, niekiedy bardzo starych. Widać, że tworzyli to profesjonaliści, którzy wiedzieli co robią. I ten plan jest dość szybko wprowadzany w życie, co dzieje się niejako za zasłoną chaosu związanego z “pokojem” dla Ukrainy i akcji typu ta z Signalem.Tak więc tak, Signal i naczelny The Atlantic to jest ważna rzecz, choć także zabawna. Ale równie ważne jest, że Trumpowi zapewniono bezkarność, że ignoruje sobie wyroki sądów, że rozwalane jest państwo, że podporządkowywane są mu instytucje. A także to, że koniec końców, za wszystkim tym stoi ideowa pustka, nic ponad “bo ja chcem”, “bo chcem więcej” oraz “deus vult heretyku”. Ale hej, pamiętajcie, że w Polsce istnieje pokaźna grupa ludzi, którzy uważają, że to jest właśnie ta ekipa, z którą będziemy zaraz robić jakieś bajeczne deale lub pod jej protektoratem rozwalać Unię Europejską"Autor: Doniesienia z putinowskiej Polski
Źródło: www.facebook.com
Jajka kur rzadkich – Trampek zwrócił się do Polski o dostawę jajek. Łaskawca, a przecież mógł zażądać oddanie polskich kurników dla USA
Źródło: www.money.pl
poczekalnia
Rumuńska firma Avant Airports potwierdziła plany rozbudowy lotniska Alexeni położonego niedaleko Bukaresztu. Projekt o wartości 400 millionów EURO ma przekształcić lotnisko w największy hub cargo w Europie Wschodniej w ciągu najbliższych 3 lat – Zaraz, zaraz, a co z naszym CPK??? Przecież to my mieliśmy być największym hubem i lotniczym Dubajem i Mekką Europy wschodniejCzuję, że ten segment rynku może się stać niebezpiecznie konkurencyjny. Lotniska rosną jak świeże bułeczki. Oby co poniektóre z nich potem nie skończyły jak te słynne niesprzedane pączki na wysypisku BEROPORT ALEXENIBAvant Carge 💡 WIĘCEJ
Źródło: www.romania-insider.com
poczekalnia
- A czy wie pani kim ja...- Proszę pana, niech się pan zgłosi do magazynu, tam potrzebują silnych mężczyzn. – W branży laboratoryjnej bez zmian. Służba zdrowia: poziom Polska. Pozdrawiam mikrobiologów.

Najlepsze teksty mistrzów internetu #461 (32 obrazki)

Najlepsze teksty mistrzów internetu #461 – Ponad połowa Polaków "za"obowiązkowym szkoleniem wojskowym.Chętnych jednak mniejATomaszKażdy, kto opowiedział się za, powinien bez względu.ORGna wiek i płeć dostać wezwanie Przecież bedaGra
Źródło: mistrzowie.org
– Ostatnio gdy wchodziłem do klatki, prawie spadł mi na łebplastikowy koszyk na zakupy ze sklepu. Upadł dosłownie półmetra za mną.Niezapomniane przeżycie. Podniosłem głowę i i zauważyłemwychylające się z balkonu na 10 piętrze 3 łby. Miałem ochotęprzetrzepać skórę jednemu, drugiemu i trzeciemu, ale tak niewolno. Trzeba działać zgodnie z prawem.Chłopcy mieli około 8-9 lat, a trzeci 14. Zabawę sobie, kwa,wymyślili.Schowałem się do klatki i zacząłem się zastanawiać jakzałatwić sprawę. Na szczęście dzieciaki rozumem nie grzeszyłyi wyszły po swoją zgubę. Złapałem najstarszego za kurtkę, areszcie kazałem wracać do domu. Chłopak zaczyna mówić, żejest nieletni i będzie krzyczał, że go gwałcę i wsadzą mnie dowięzienia za pedofilię. Na co ja zacząłem krzyczeć,,Ratunku,pomocy, biją!". Zrozumiał, że to nie ma sensu.Zadzwoniłem na policję i opisałem całą sytuację. Późniejkazałem zadzwonić dzieciakowi do jego matki. Ta przeztelefon się na mnie drze, że nielegalnie przetrzymuję jej synkai że na pewno jestem pedofilem i ona zaraz zadzwoni napolicję! Gdy poinformowałem ją, że już to zrobiłem tospuściła z tonu i zaczęła myśleć logicznie, bo przecież gdybymbył pedofilem, to nie kazałbym dzieciakowi do niej dzwonić.Przez cały ten czas do klatki wchodzili i wychodzili sąsiedzi ikażdemu tłumaczyłem jak wygląda sytuacja, żeby na wszelkiwypadek mieć świadków.Po dzieciaka przyszła bardzo rozsądna babcia i długoprzepraszała za całą sytuację. Policja przyjechała dość szybko.Spisali zeznaniai odjechali. Dalszych losów małego debila nie znam.A najgorsze w tej całej sytuacji jest to, że musiałem się użeraćz cudzym dzieciakiem. O mało kaleki ze mnie nie zrobił.Myślę, że gdybym ich nie zatrzymał, to jeszcze tego samegodnia mogliby tym koszykiem kogoś trafić i narobić poważnychszkód.
No przecież się nie rozerwę! – To nie wstyd źle zaparkować i poprawić. Wstyd to źle zaparkować i zostawić
Źródło: Moje zdjęcie

30 najlepszych kawałów na poprawę humoru (31 obrazków)

– Noe zapakował wszystkie zwierzęta na arkę iwypłynął w rejs. Rozpoczęła się ogromna burza,w środku nocy nagle Noe słyszy stukanie dodrzwi swojej kajuty."Kto to może być? Przecież jestem tu sam zezwierzętami. To na pewno wiatr".Położył się, ale po chwili znowu słyszy stukanie."Niemożliwe, żeby ktoś w tę burzę przeżył i ukryłsię na mojej arce. To pewnie burza z piorunami."Ale po paru minutach znowu słyszy wyraźnestukanie. Poirytowany podchodzi do drzwikajuty i pyta:- Kto tam?
Człowiek o nicku "Okna Bej" ułatwił życie wielu Polakom i... ujawnił ceny deweloperów. "Żeby nikt nie musiałsię o nie prosić" – "Nie złamałem prawa. Przecież nawet rząd planuje projekt, który da dokładnie to samo" – mówi nam odpowiedzialny za wyciek 001311029224 💡 WIĘCEJ
Źródło: innpoland.pl
Drodzy rodzice. Rozumiem, że w dzisiejszych czasach można nie mieć czasu dla dzieci, nie można ich kontrolować, ale czasem przydałoby się nauczyć ich chociaż szacunku i kultury – Podam przykład z ostatnich dni. Będąc na placu zabaw z2-letnim synkiem byłam świadkiem jak 5 gówniarzy (5-6klasa podstawówki) wyzywali od sz**t i ku**w dziewczynkę wich wieku, tylko dlatego, że była ruda i według nich "brzydkai płaska".Żadna patologia. Dobrze ubrani, mieli hulajnogi i rowery, asiedząc na ławce jeden drugiemu opowiadał w co gra naPS4, gdy rodzice są w pracy albo kogo "rozje**" w GTA V nakompie. Kolejna sytuacja która pojawia się nagminnie -wystarczy przejść przez boisko szkolne po godzinachlekcyjnych. Stanęłam któregoś dnia przy boisku z dzieckiemi pokazuje "zobacz jak chłopcy grają w piłę, jak strzelajągole"...co usłyszałam? "Kur*a Arek podaj do ch*ja" ..."noprzecież ku**a podałem ale ty kuta**e nie odebrałeś".Rodzice. Jeżeli nie macie czasu wychować dzieci, to po coje macie?
– Niedawno byłem w gościach u siostry i w tym samym czasieprzyszła do niej rozemocjonowana koleżanka. Siostra poprosiłamnie, żebym zajął się jej synem, a ona w tym czasie z niąporozmawia.Między kuchnią a salonem nie ma drzwi, więc siłą rzeczystałem się świadkiem babskiej tragedii.Koleżanka siostry postanowiła,,ukarać” męża za to, że śmiałmieć inne zdanie niż ona i wyprowadziła się do mamy. Czekała,aż zacznie błagać o przebaczenie, ale drań nawet niezadzwonił. W końcu nie wytrzymała i postanowiła sprawdzić,co chłop wyprawia pod jej nieobecność. Niespodziewanieprzyjechała do niego wieczorem, niby po rzeczy.Wchodzi do mieszkania, a tam jej mąż, lekko pijany, siedzi przykomputerze i gra w czołgi. Ku jej zaskoczeniu okazało się, żemąż nie umarł z głodu, co więcej lodówka była pełna,a mieszkanie czyste. Żadnych przeprosin nie usłyszała, mąż jązignorował, więc trzasnęła drzwiami i wyszła.Parę tygodni później poszła sprawdzić czy mąż nie wpadłw cug alkoholowy z radości, bo jak się dowiedziała w pracy,dostał urlop.Otwiera drzwi, a tam... obca baba w jej szlafroku gotujew kuchni. A mąż? Golutki i trzeźwy śpi w sypialni. Jak tozobaczyła, o mało zawału nie dostała. Urządziła awanturę,zaczęła tłuc talerze i próbowała wydrapać rywalce oczy.W trakcie tej całej szarpaniny dowiedziała się, że jej mąż złożyłpozew o rozwód... dwa tygodnie po tym, jak od niego odeszła.A,,ta baba" okazała się jego koleżanką z gry, z którą od lat grałw czołgi.Koleżanka siostry nie mogła w to uwierzyć, że jej facet, którybył dla niej nieudacznikiem, sprowadził sobie jakąś babę dodomu. Przecież do tej pory nic nie robił, tylko pił i grał w gry!Jej mąż nie zamierza wycofać pozwu o rozwód, mówi, żezrozumiał swój błąd i teraz żyje mu się lepiej i jest szczęśliwy.
– Na wiecu w Bełchatowie Mentzen wykrzyczał do swoich zwolenników, że w Szkocji ludzie nie mogą modlić się nawet w myślach we własnym domu!"Rozumiecie państwo, gdzie oni doszli? W swoim własnym mieszkaniu, w swojej własnej głowie, w swoim własnym sercu nie można się modlić, bo za to grozi grzywna? Przecież to jest jakiś system totalitarny" - wykrzyczał Mentzen.A prawda jest taka, że w Szkocji powstały tzw. „strefy bezpiecznego dostępu” przed klinikami aborcyjnymi, aby chronić kobiety, które chcą dokonać aborcji oraz osoby tam pracujące. Obszar, na którym obowiązują ograniczenia, obejmuje kliniki i szpitale, a także wszelkie publiczne tereny przed nimi i w promieniu 200 m od nich.Utworzenie takiej ochrony prawnej było koniecznością, ponieważ pod klinikami aborcyjnymi organizowano nieustannie protesty przeciwników aborcji, atakowano werbalnie, potępiano i prześladowano kobiety, które dokonały lub zamierzały dokonać aborcji.Nikt nikogo nie zmusza do aborcji. Jeśli kobieta podjęła decyzję o dokonaniu aborcji i prawo jej na to zezwala, to nikt nie może jej tego uniemożliwiać ani wymuszać na niej zmiany decyzji. Niestety są fanatycy, do których ta oczywistość nie dociera. A ponieważ problem w Szkocji był poważny, to zdecydowano się na ustanowienie prawnej ochrony miejsc, w których dokonuje się aborcji.Mentzen nie jest jedynym politykiem, który wprowadza w błąd w sprawie Stref Bezpiecznego Dostępu. Tę fałszywą informację powielił niedawno wiceprezydent USA J.D. Vance. Na zarzuty ze strony Vance’a odpowiedziała szkocka posłanka Gillian Mackay, która opracowała przepisy dotyczące Stref Bezpiecznego Dostępu. Stwierdziła, że doniesienia o zakazie prywatnej modlitwy to nonsens.„To szokująca i bezwstydna dezinformacja ze strony wiceprezydenta Vance’a, który albo jest bardzo źle poinformowany o tym, co zrobiła moja ustawa, albo świadomie ją przeinacza” – skomentowała W Szkocji, w promieniu chyba200 metrów od klinik aborcyjnych,tvn 24
Źródło: demagog.org.pl
Nie, no przecież to całkiemnormalna sytuacja – Krzysztof Stanowski@K StanowskiQŁukasz Mejza: "Owszem, doszło do małej różnicy zdań międzymną a moją partnerką, ale wszystko w granicach zdrowegoogniska domowego. W przypływie niepotrzebnych emocji mojapartnerka wykonała telefon na policję, z czego natychmiastchciała się wycofać i mnie za to przeprosiła"Czy w waszych zdrowych ogniskach domowych też się zdarzało,że wasza partnerka dzwoniła na policję, ale natychmiast się ztego wycofywała i przepraszała?Translate post.12:22 AM Mar 9, 2025 286.8K Views.
Czy takie zachowania bardziej pomagają czy szkodzą? – Od mniej więcej dwóch lat na moim osiedlu działa piekarnia,której właścicielka prawie codziennie po zamknięciuzaprasza pod drzwi bezdomnych ludzi z okolicy. Kobietarozdaje im jedzenie, którego danego dnia nikt nie kupił.Wiem, że wielu mieszkańców nie jest zadowolonych z tego,że po osiedlu kręci się,,banda włóczęg", która „straszydzieci". Choć dotychczas nie doszło do żadnego incydentu zich udziałem, nie przeszkodziło to grupie młodych rodzicóww wystosowaniu do zarządu osiedla pisma o nałożenie nawłaścicielkę piekarni zakazu dokarmiania bezdomnych.Kilka dni temu wstąpiłam do piekarni i podziękowałamwłaścicielce za dobre serce. Tyle się mówi o sieciachsupermarketów, które karzą pracowników za to, że cirozdają jedzenie. W końcu łatwiej je wyrzucić i miećproblem z głowy, prawda? Mam nadzieję, że ta kobieta nieprzestanie okazywać dobroci osobom, które tak bardzo jejpotrzebują. A do sąsiadów apeluję o bardziej ludzkąpostawę. Przecież ci ludzie nikomu nie robią krzywdy!
– Wczoraj dostałem książkę i to nie byle jaką, tylkopodręcznik psychologii z 1951 roku przeznaczony dla szkołyśredniej. Dla szkoły średniej!!!W tej książce młodzieży tłumaczono czym są emocje, jakdziałają, jak radzić sobie z konfliktami, jak trenować pamięć,wyobraźnię i wolę. Prosto, bez zbędnego naukowegobełkotu, ale z niesamowitą głębią. Czytałem i myślałem:,,Cholera, przecież to dokładnie to, co godzinami tłumaczęswoim pacjentom na terapii".I wtedy przypomniała mi się pewna sytuacja z gabinetu.Przyszedł do mnie pacjent z hipochondrią. W trakcierozmowy zahaczyliśmy o jego relacje rodzinne. W pewnymmomencie zapytał:,,Dlaczego tego nie uczono nas wszkole? Gdybyśmy wiedzieli jak się komunikować, jak radzićsobie z emocjami, może wszystko wyglądałoby inaczej?".A tu się okazuje, że kiedyś gdzieś uczono!!! Tworzono dotego podręczniki. Ten, który mam w rękach to już piątewydanie. Widocznie potem coś poszło nie tak.Ten podręcznik to jak wiadomość z przeszłości.Przypomnienie, że kiedyś ludzie rozumieli, że psychologiato nie żadna ezoteryka, tylko podstawowa naukao człowieku. Jej znajomość jest tak samo ważna jakumiejętność czytania czy liczenia.A teraz? Teraz ja, jako psychoterapeuta, spędzam godzinyna tłumaczeniu ludziom, że złość jest normalna, że konfliktymożna rozwiązywać, że trzeba umieć stawiać granice, żerelacje to nie tylko uczucia, ale też praca. A przecież kiedyświedzieli to nawet nastolatkowie.Może czas przywrócić psychologię do szkół, ale takąprawdziwą, a nie,,do odhaczenia"? Może czas znównauczyć dzieci (i dorosłych) rozumienia siebie i innych.
Do chłopczyka w sklepie podszedł starszy pan. Tata myślał, że jego synjest w niebezpieczeństwie – Chłopczyk poszedł z rodzicami do sklepu. Włożyli go do sklepowego wózka i zaczęli zakupy. Oczywiście nie obyło się bez zainteresowania zabawkami.Ostatnimi czasy żywo zainteresował się dinozaurami, dlatego też nie zdziwił fakt, że chciał mieć wszystkie zabawki związane z nimi, ale nie mieliśmy aż tyle pieniędzy.Gdy przejeżdżaliśmy z wózkiem między regałami z pluszakami, zaczął uśmiechać się do mojego syna starszy pan. Po chwili podszedł i powiedział do niego "Cześć".Od razu włączył mi się alarm - przecież nie znam tego człowieka, a teraz się słyszy o tylu historiach!Nawiązała się między nimi rozmowa, po czym starszy mężczyzna włożył do kieszeni synka 20 dolarów i w tym samym czasie zaczął mówić:„Przepraszam, że to robię, ale miałem wnuczka w podobnym wieku. W zeszłym tygodniu zmarł i ciężko mi się z tym pogodzić. Dlatego byłoby mi miło gdyby synek kupił sobie wszystkie dinozaury".I wiecie co?Było mi tak głupio. Było mi głupio, że oceniłem kogoś tak krytycznie, a ta osoba przeżywa jedną z największych tragedii, jakie mogą spotkać człowieka. Jeszcze na jego oczach wybraliśmy pluszaki i udaliśmy się do kasy Chłopczyk poszedł z rodzicami do sklepu. Włożyli go do sklepowego łóżka i zaczęli zakupy. Oczywiście nie obyło się bez zainteresowania zabawkami.Ostatnimi czasy żywo zainteresował się dinozaurami, dlatego też nie zdziwił fakt, że chciał mieć wszystkie zabawki związane z nimi, ale nie mieliśmy aż tyle pieniędzy.Gdy przejeżdżaliśmy z wózkiem między regałami z pluszakami, zaczął uśmiechać się do mojego syna starszy pan. Po chwili podszedł i powiedział do niego "Cześć".Od razu włączył mi się alarm - przecież nie znam tego człowieka, a teraz się słyszy o tylu historiach!Nawiązała się między nimi rozmowa, po czym starszy mężczyzna włożył do kieszeni synka 20 dolarów i w tym samym czasie zaczął mówić:„Przepraszam, że to robię, ale miałem wnuczka w podobnym wieku. W zeszłym tygodniu zmarł i ciężko mi się z tym pogodzić. Dlatego byłoby mi miło gdyby synek kupił sobie wszystkie dinozaury".I wiecie co?Było mi tak głupio. Było mi głupio, że oceniłem kogoś tak krytycznie, a ta osoba przeżywa jedną z największych tragedii, jakie mogą spotkać człowieka. Jeszcze na jego oczach wybraliśmy pluszaki i udaliśmy się do kasyMover SegPastioOF
Grażyna biznesu – Dzień dobry oglądałam rano wózeki jednak jestem zdecydowanaAle jak toWitam wózek już sprzedanyRano był aktualnyOczywiście ale przecież pislalamz samego rana że są inni chętni.Pani nie chciała więc przyjechalii zabraliPani jest normalna?Jako kupiec mam 24 godziny nazastosowanieNiestety, trzeba było brac od razuPodam panią do sądu zawprowadzanie w błąd.. i oszustwo18:02Byłam na policji, sprawa zgłoszonao oszustwo?Jakie kur... Oszustwo kobietonie chciałaś wziął kto innyPowiedziałam że wzięłas zaliczke.isprzedała asA dałaś mi zaliczkę?Nie, ale policji tak powiedziałam
Do ludzi urodzonych pod koniec lat 80. i na początku lat 90: – Zauważyliście jak szybko minął okres między 2014 a 2024 rokiem? 10 lat minęło jak z bicza strzelił. Cyk i mamy już 35-37 lat. A teraz wyobraźcie sobie jak szybko minie kolejne 10 lat, od 2025 do 2035 rok. J*b i będziemy mieli prawie 50 lat! 50!!!Jak to w ogóle możliwe? Przecież dopiero co żyliśmy beztrosko w 2006-2010 - rejestrowaliśmy się na naszej klasie, siedzieliśmy na Gadu-Gadu, szliśmy na studia, szukaliśmy pierwszej pracy i myśleliśmy, że jeszcze całe życie przed nami...
Może być trochę nierówno – Przecież nikt z tego strzelał nie będzie JOE MONSTERWystarczająco równomarcin_k89-Superbojownik STRZOWIE ONikt z tego strzelał nie będzie.ORG
23.02 - Dzień Walki z Depresją – Depresja to choroba, która nieleczona może prowadzić do śmierci.Szacuje się, że do 2030 roku depresja może być najczęściej występującą chorobą na świecie.Dbajcie o siebie i swoich bliskich. Nie bójcie się i nie wstydźcie prosić o pomoc.W razie czego tu są numery telefonów, które mogą ocalić komuś życie:116 123 - bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych. Cały tydzień w godzinach 14:00-22:00116 111 - bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży. Cały tydzień całodobowo800 70 22 22 - centrum wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego - bezpłatny, czynny całą dobę22 635 09 54 - telefon zaufania dla osób starszych. Poniedziałki, środy, czwartki w godzinach 17:00-20:00800 108 108 - bezpłatny telefon wsparcia dla osób po stracie bliskich. Od poniedziałku do piątku w godzinach 14:00-20:00800 120 002 - bezpłatny ogólnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie,,Niebieska Linia", całodobowo800 12 12 12 - bezpłatny telefon zaufania Rzeczniczki Praw Dziecka. Czynny całodobowo800 100 100 - bezpłatny telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci. Od poniedziałku do piątku w godz. 12:00-15:00801 199 990 - Ogólnopolski Telefon Zaufania Narkotyki - Narkomania. Cały tydzień w godzinach 16:00-21:00 (koszt jak za połączenie lokalne)720 720 020 - Antyprzemocowa Linia Pomocy SeXED.PL. Od poniedziałku do soboty w godzinach 17:00-21:00608 271 402 - Telefon zaufania dla mężczyzn. Każdy wtorek w godzinach 17:00-19:00oraz każdy czwartek w godzinach 19:00-21:00 23 LUTEGOMIĘDZYNARODOWY DZIEŃWALKI Z DEPRESJĄDepresja jest poważną chorobą,która znacząco obniża jakośćżycia we wszystkich jegoobszarach.Według światowej OrganizacjiZdrowia (WHO) to jednaz najczęściej występującychchorób na świecie.Cierpią na nią nie tylko dorośli,ale także dzieci i młodzież.OBJAWY DEPRESJIutrzymujący się obniżonynastrójutrata zainteresowańmniejsza energiai większa męczliwośćpoczucie winyi brak wiary w siebiezaburzenia snu i łaknieniatrudności w koncentracjiuwagibezradność i pesymizmmyśli samobójczeFAKTY I MITYMITdepresja to nie chorobaFAKTdepresja jest poważną chorobą,wpisaną do MiędzynarodowejKlasyfikacji Chorób ICD-10MITdepresja jest wynikiemtrudnego wydarzeniaFAKTdepresja może rozwinąć sięnp. w przypadku problemówżyciowych, ale czasami pojawiasię również mimo brakuwidocznej przyczynyMITnie warto korzystaćz pomocy psychiatryFAKTpsychiatra to lekarz,a depresja to choroba;zdrowie psychiczne jest równieważne jak fizyczne116 111TelefonZaufaniadla Dziecii MłodzieżyJAK SOBIE POMÓC?porozmawiaj z bliskimi o swoichtrudnościach; nie ukrywaj tego co sięz Tobą dziejepowiedz osobie dorosłej co czujeszpoproś opiekuna prawnego, abyzapewnił Ci pomoc terapeutycznązwróć się do wychowawczylub pedagoga szkolnego -poproś o wsparcieskorzystaj z telefonu zaufanialub numeru do ośrodka interwencjikryzysowejnie zapominaj, że nie jesteś sam - sąosoby, którym na Tobie zależy i któremogą Ci pomóc... pozwól im na toJAK OKAZAĆ WSPARCIE?Jeśli wiesz lub podejrzewasz,że ktoś z Twojego otoczeniamoże cierpieć na depresję,pamiętaj, że Twoje wsparciejest bardzo ważne!To możesz powiedzieć:- jestem przy Tobie- czy mogę Ci jakoś pomóc?możemy razem pomilczeć- jesteś dla mnie ważny/ważna- przykro mi, że tak się czujesz- nie jesteś sam/samaTego nie mów:-weź się w garśćnie przesadzaj- przecież nie masz większychproblemów- coś jest z Tobą nie tak- przestań się smucićA. Dziektarz
 
Color format