Momencik, trwa przetwarzanie danych   Ładowanie…

Szukaj



Znalazłem ponad 1117 takich demotywatorów

poczekalnia

Propozycja ćwiczeń rozciągających na czas kwarantanny

+18
Ten demotywator może zawierać treści nieodpowienie dla niepełnoletnich.
Zobacz
Propozycja ćwiczeń rozciągających na czas kwarantanny –

Człowiek ćwiczy na siłce cały rok... A tu przyjdzie taki na plażę i od razu robi furorę...

A tu przyjdzie taki na plażęi od razu robi furorę... –

Niesamowita przemiana

Niesamowita przemiana –
archiwum – powód

Wygląda na to, że oboje świetnie się bawią

Wygląda na to, że oboje świetnie się bawią –
0:33
archiwum

Wiesz, że Twoje kroki mogą czynić dobro?

Wiesz, że Twoje kroki mogą czynić dobro? – Tak więc nie marnuj kroków i zacznij pomagać. Im nas więcej tym szybciej wychodzimy coś dobrego!

Mistrz drugiego planu

Mistrz drugiego planu –
0:15
archiwum

Ćwiczenia

Ćwiczenia – Na YT są dziesiątki fimów z ćwiczeniami na wzrost a ani jednego na grube kości.
Źródło: internet
archiwum – powód

5 lat pracy i taki efekt

 –

Sytuacje, w których zaczynamy rozumieć, jak długo trwa 1 minuta

 –

Pani ze zdjęcia ma 100 lat i właśnie robi 30 sekund planka. To tylko dowodzi, jak zagina się czasoprzestrzeń podczas wykonywania tego ćwiczenia

Pani ze zdjęcia ma 100 lat i właśnie robi 30 sekund planka. To tylko dowodzi, jak zagina się czasoprzestrzeń podczas wykonywania tego ćwiczenia –

Tłumaczenie wywiadu Dr. Paulo Ubiratan ze szpitala w brazylijskim Porto legreon, którego udzielił lokalnej telewizji i który od wielu miesięcy jest rozsyłany, powielany, komentowany i chwalony przez miliony mieszkańców Ameryki Łacińskiej.

Tłumaczenie wywiadu Dr. Paulo Ubiratan ze szpitala w brazylijskim Porto legreon, którego udzielił lokalnej telewizji i który od wielu miesięcy jest rozsyłany, powielany, komentowany i chwalony przez miliony mieszkańcówAmeryki Łacińskiej. – - Doktorze, ćwiczenia aerobikowe przedłużają życie, prawda?- Ludzkie serce jest tak zaprogramowane, aby uderzyć określoną ilość razy. Nie marnujmy, więc tych uderzeń na ćwiczenia. Wszystko się przecież zużywa. Twierdzenie, że sport to zdrowie, jest tak samo trafne, jak sugestia, że szybka jazda samochodem przedłuży jego sprawność. Chcesz żyć dłużej? Zrób sobie sjestę!- A co z mięsem? Czy rzeczywiście dla zdrowia należy jeść jak najwięcej owoców i warzyw?- Zastanówmy się nad logistyką pokarmu. Co je krowa? Trawę i kukurydzę prawda? To przecież rośliny. Zjedzenie befsztyka jest, więc niczym więcej jak bardzo efektywnym wprowadzeniem warzyw do naszego organizmu? A że nasze Trawienie wspomaga jedzenie produktów zbożowych, od czasu do czasu warto też posilić się drobiem.- A czy należy ograniczyć spożycie alkoholu?- W żadnym wypadku! Wino robi się przecież z owoców. Z kolei brandy, czy cognac to przedestylowane wino, co oznacza nic więcej jak to, że z wyjściowych owoców zabiera się więcej wody, aby człowiek mógł je jeszcze lepiej wykorzystać. To po prostu skondensowane owoce. Z kolei piwo to produkt zbożowy. Trzeba je pić!- Jakie są korzyści z regularnych ćwiczeń fizycznych?- Tak jak już mówiłem: nie marnujmy serca. Nie należy naprawiać czegoś, co nie jest zepsute. Skoro się dobrze czujesz, to, po co sobie komplikować życie. 15 minut seksu dziennie jest więcej niż wystarczające do utrzymania formy.- A co ze smażonymi potrawami ? Ostatnio mówi się dużo o ich szkodliwości.- Nie, jeśli używamy oleju roślinnego. Produkty pochodzenia roślinnego są podstawą zdrowego żywienia.- No ale ćwiczenia pomagają na pewno w odchudzaniu?- Z tym też trzeba uważać. Bowiem intensywnie ruszane mięśnie mają przecież tendencje do wzrostu. Zobaczmy na takie wieloryby: żywią się tylko planktonem, piją tylko wodę, cały czas się ruszają i jakie są grube! Poza tym pamiętajmy: zając cały czas biega, skacze ale żyje maksymalnie 15 lat. Z kolei żółw nie skacze, nie biega, porusza się powolutku, nic nie robi i żyje nawet 450 lat. Gdyby dużo chodzenia było zdrowe, to listonosze żyliby wiecznie!- A co z czekoladą ?- Toż to kolejna roślina! Kakao jest wspaniałym pokarmem powodującym uczucie szczęśliwości. Jedzmy go jak najwięcej! I pamiętajmy:Życie nie powinno być podrożą do grobu w trakcie której tracimy czas na to, aby dotrzeć do niego cało i zdrowo, z atrakcyjnym, dobrze zachowanym ciałem. Znacznie lepiej poruszać się po tej drodze z piwem i chipsami w ręku, z dużą ilością seksu i nad grób dotrzeć wycieńczonym i zużytym, ale z okrzykiem: Było warto! Cóż to była za wspaniała podróż!

Dziś jest Dzień Kultury Fizycznej To znakomita okazja do tego, żeby znowu obiecać sobie, że zaczniesz ćwiczyć od jutra

To znakomita okazja do tego, żeby znowu obiecać sobie, że zaczniesz ćwiczyć od jutra –

Ciekawe ile trzeba ćwiczyć, żeby uzyskać taką talię...

Ciekawe ile trzeba ćwiczyć,żeby uzyskać taką talię... –

Fanka Michaela Jacksona zrzuca zbędne gramy po kwarantannie

Fanka Michaela Jacksona zrzuca zbędne gramy po kwarantannie –
0:14

Robię w zakładzie meblowym, często zauważam jak nasz ochroniarz rozwiązuje zadania z wyższej matematyki. Skrypt z ćwiczeniami z UJ Powtarzam: ochroniarz

Powtarzam: ochroniarz –

Zgłaszasz się Gwardii Narodowej, przechodzisz szkolenie, poligony, weekendowe ćwiczenia i wszystko to po to, żeby pilnować galerii handlowej

Zgłaszasz się Gwardii Narodowej, przechodzisz szkolenie, poligony, weekendowe ćwiczenia i wszystko to po to, żeby pilnować galerii handlowej –

Dieta i ćwiczenia:

 –

Ćwiczenie z kotem już takie jest...

Ćwiczenie z kotem już takie jest... –
0:11
archiwum

Chodzisz? Pomagaj!

Chodzisz? Pomagaj! –

Przykre, ale prawdziwe

Przykre, ale prawdziwe – Swoją przygodę z klubem fitness zaczęłam rok temu, regularne chodzenie na zajęcia, siłownia, karnet kosztował miesięcznie 150 zł. W domu nie potrafiłam się wziąć za ćwiczenia, a w grupie i z instruktorką było zdecydowanie łatwiej.Kluby fitness zamknęli z powodu koronawirusa, było ciężko, ale przełamałam się i zaczęłam biegać, godzinę dziennie ćwiczę odpalając  youtube.Ta cała pandemia spowodowała, że nie wrócę na zajęcia kiedy otworzą kluby, bo sytuacja zmusiła mnie do tego, że nauczyłam się pracować nad sobą w domu i nie muszę wydawać miesięcznie na karnet, żeby stać 2 m od koleżanki, w maseczce, dezynfekować co chwilę dłonie i nie móc korzystać ze sprzętu WiadomościBranża fitness apeluje o szybkie otwarcie.Obawa przed falą upadłości i bankructw13 maja 2020, godz. 14:00 (155 opinii)