Momencik, trwa przetwarzanie danych   Ładowanie…
 –  Praktyczne rady i wskazówki Dziesięć reguł, które w zimie zachowywać należy, żeby sig ile można ostrowia chorób: 1) Nie wych6d2 rano z domu, jeżeliś jeszcze nic nie zjadł albo nie wypił, zwlaszcza kiedy powietrze jest mroźne. 2) Nie wystawiaj się na zimne powietrze zaraz po wypiciu większej ciepłego napoju. 3) Nie wychódź z domu, dopókiś piersi i grzbietu dobrze ciepło nie opatrzył. 4) Nie oddychaj na mrozie ustami, ale nosem, aby przez nos powietrze się nieco ogrzewało, ',zanim do piec dojdzie. 5) Nie opieraj się plecami o piec kachleoY, ani stawaj za blisko pieca żelaznego, leźli ten jest roz-palony. 6) Jeśli idziesz drogą i jest ci ciepło, idź dalej i nie wsiadaj na wóz otwarty, na który cię może prze-jeżdżający chce zabrać; jeśli rozgrzany wsiądziesz na otwarty wóz, bardzo nagle w drodze ochłodzisz sio i przemarzniesz, co 99 razy na 100 nie wyjdzie ci na zdrowie. 7) Nie stój bez ruchu na zimnem powietrzu, na lodzie, na śniegu, lub w zimnym lokalu; na zimnie ruch jest koniecznie potrzebny. 8) Ody mróz wielki, mów mato i tylko tyle, ile koniecznie potrzeba. 9) Nie zapomnij w zimie od czasu do czasu wy-kapać się, i lo naturalnie nie w rzece lub stawie, ale kąpielni osobnej lub w domu w odpowiedniej wannie; skóra na wiem ciele powinna być czysta i świeża, bo wtedy człowiek mniej ;doga rozmaitym chorobom. 10) Nie idź spać z zimnemi i inokremi nogami, bo nie będziesz mógł zasnąć i nie wyśpisz nią jeb należy

Komentarze Ukryj komentarze

z adresu www
Komentarze są aktualnie ukryte.
Momencik, trwa ładowanie komentarzy…