10 dziwnych czynności, które sprawią, że będziesz mądrzejszy! (11 obrazków)
Myj zęby drugą ręką

Jeśli używasz prawej, użyj lewej. Lewą ręką otwórz i nałóż pastę, a potem wyszoruj zęby. Sprawi to, że niedominująca półkula będzie się uruchamiać i tworzyć więcej połączeń neurologicznych.
Weź prysznic z zamkniętymi oczami

Zaufaj zmysłowi dotyku i swojej pamięci. Poprawisz siłę sygnału zmysłu dotyku do mózgu.
Łam poranną rutynę

To proste ćwiczenie zwiększa aktywność mózgu. Włącz inne radio, zjedz śniadanie i ubierz się w innej kolejności, zabierz psa na spacer w inną trasę.
Znane obiekty połóż do góry nogami

Kiedy patrzymy codziennie na te same rzeczy nasz mózg przyzwyczaja się do tego. Odwróć je do góry nogami – zdjęcia rodzinne czy kalendarz, mózg będzie pracował i próbował odkryć, co jest nie tak.
Siedzenie przy stole

W większości domów każdy ma swoje miejsce przy stole, które rutynowo zajmuje. Zamieniajcie się siedzeniami lub zmieńcie położenie stołu, twój mózg będzie musiał poznać nowe widoki i perspektywy.
Poznawaj zapachy

Pamięć zapachów jest bardzo silna i potrafi przywołać odległe wspomnienia. Używaj niezwykłych zapachów i poznawaj nowe, to sprawi, że mózg będzie cały czas aktywowany.
Otwórz okna w samochodzie

Podczas rutynowej trasy do pracy postaraj się rozpoznawać dźwięki i zapachy, jakie do ciebie docierają. Mózg będzie aktywny.
Komentarze
Pokaż komentarze