10 porad, które powinien poznać każdy, kto po kłótni chce szybko wrócić do normalności (11 obrazków)

Złość jest czymś naturalnym

Pomimo tego, co możemy myśleć, eksperci stwierdzają, że nie trzeba dogadać się w tym samym dniu, w którym miała miejsca kłótnia. Odpocznijcie, zróbcie coś dla siebie i wyjaśnijcie to rano, nie martw się – nocą nic złego się nie wydarzy

Zrób coś niemożliwego

Spójrzmy prawdzie w oczy, mamy tendencję do interpretowania wszystkiego, co nasi partnerzy robią lub mówią, odnosząc się do przeszłości i ma to skutek taki, jaki ma. Nie rób tak! Nie myśl tendencyjnie. Staraj się zrozumieć, dlaczego tak się dzieje i postaraj się zamienić z nim miejscem. To zmieni całą naturę twoich interakcji

Przytulcie się

Każdy kontakt dotykowy przypomina, że kochasz tę osobę i chcesz z nią być. Tego na pewno się nie spodziewa – i dobrze, bo dzięki temu jej reakcja będzie szczera. Nie obawiaj się także prosić o to, aby ktoś Cię przytulił. Przecież się kochacie!

Uśmiechnij się!

Powiedz coś śmiesznego! To świetny sposób na rozładowanie napięcia. Nie staraj się być ironiczna lub okrutna – nic z tych rzeczy! Jeden niewinny uśmiech naprawdę może zdziałać cuda!

Musicie ustalić sobie sygnał ‚stop’

Kiedy rozbieżność z Twoim partnerem zbliża się do rozpalonego do czerwoności punktu, bardzo ważne jest, aby zatrzymać się i nie brnąć w to dalej. Warto wtedy użyć sygnał, który wcześniej ustalicie – może to być śmieszne słowo lub gest. To tak, jakbyś wysłała swojemu partnerowi wiadomość, że jesteś bliska zenitu

Nie staraj się wygrać

To nie jest to, czego naprawdę chcesz, prawda? Nie musisz zawsze mieć racji. W sporze z ukochaną osobą, nie ma dobrej i złej decyzji. Nie chodzi o to, aby swoją rację zawsze mieć na górze. Spróbuj trochę odpuścić, a zobaczysz, jak wszystko się zmieni

Poznaj swoje stanowisko

Przez te 10 sekund, w czasie których będziesz odliczać, zastanów się, czy musisz się kłócić. Jeśli ta sytuacja powoduje dyskomfort, po prostu odpuść. Nie bój się wziąć odpowiedzialności!