12 prostych i skutecznych tricków, które pomogą ci łatwo pozbyć się nadprogramowych kilogramów (13 obrazków)
Czarna kawa zamiast latte i innych wypasionych kaw
Umawiaj się ze znajomymi nie w pubie tylko na siłowni
Przed wyjściem do knajpy napij się rosołu, zjesz później mniej
Zapach jabłek czy gruszek sprawia, że odechciewa ci się słodyczy
Jedz lekkie posiłki i dużo czystych zup zamiast ciężkich dań głównych
Komentarze Ukryj komentarze