Fakty o ludzkiej psychice, z których nawet nie zdajemy sobie sprawy (13 obrazków)
Wydawanie pieniędzy na doświadczenia zamiast rzeczy również sprawia, że czujesz się szczęśliwszy
Za rok czy dwa nie będziesz pamiętać, że kupiłaś sobie właśnie tę bluzkę, a wyjazdy z ukochanymi bliskimi będziesz wspominać do końca życia
Niektóre praktyki religijne zmniejszają stres
Ludzie, którzy angażują się w medytację i modlitwę są znacznie mniej zestresowani
Dziś dziecięcy umysł jest znacznie bardziej narażony na choroby niż jeszcze kilkadziesiąt lat temu
Dzieci są dziś bardziej obciążone chorobami niż przeciętny pacjent oddziału psychiatrycznego w 1950 roku. Jest to dość przerażający fakt. Około połowa populacji ludzkiej obecnie cierpi na lęki, depresję oraz nadużywa niedozwolonych substancji
Inteligentni ludzie nie doceniają siebie, a nieświadomi ludzie uważają, że są genialni
Nazywa się to efektem Dunninga Kruger’a i mówi o tym, że osoby niewykwalifikowane w jakiejś dziedzinie życia mają tendencję do przeceniania swoich umiejętności, podczas gdy osoby wysoko wykwalifikowane mają tendencję do zaniżania oceny swoich umiejętności
Przekonując siebie, że się wyspałeś mózg w to uwierzy
W ten sposób możesz dostarczyć sobie większej ilości energii. Naukowcy nazywali to „snem placebo”
Osoby w wieku od 18 do 33 lat są najbardziej zestresowane
Edukacja, pierwsza wymagająca praca, docieranie się z partnerem i zakładanie rodziny – to wszystko może wyjaśniać to zjawisko
Im więcej wydajesz na innych, tym jesteś szczęśliwszy
Stajesz się szczęśliwszy i bardziej zadowolony z samego siebie, gdy sprawiasz bliskim prezenty
Komentarze Ukryj komentarze