Momencik, trwa przetwarzanie danych   Ładowanie…
 –  Praktyczne rady i wskazówkiDziesięć reguł,które w zimie zachowywać należy, żeby się ile możnaustrzedz chorób:1) Nie wychódź rano z domu, jeżeliś jeszcze nicnie zjadł albo nie wypił, zwłaszcza kiedy powietrze jestmroźne.2) Nie wystawiaj się na zimne powietrze zarazpo wypiciu większej ilości ciepłego napoju.3) Nie wychódź z domu, dopókiś piersi i grzbietudobrze ciepło nie opatrzył.4) Nie oddychaj na mrozie ustami, ale nosem,aby przez nos powietrze się nieco ogrzewało, zanim dopłuc dojdzie.5) Nie opieraj się plecami o piec kachlany, anistawaj za blisko pieca żelaznego, jeźli ten jest roz-palony.6) Jeśli idziesz drogą i jest ci ciepło, idź daleji nie wsiadaj na wóz otwarty, na który cię może prze-jeżdżający chce zabrać; jeśli rozgrzany wsiądziesz naotwarty wóz, bardzo nagle w drodze ochłodzisz sięi przemarzniesz, co 99 razy na 100 nie wyjdzie ci nazdrowie.7) Nie stój bez ruchu na zimnem powietrzu, nalodzie, na śniegu, lub w zimnym lokalu; na zimnie ruchjest koniecznie potrzebny.8) Gdy mróz wielki, mów mało i tylko tyle, ilekoniecznie potrzeba.9) Nie zapomnij w zimie od czasu do czasu wy-kąpać się, i to naturalnie nie w rzece lub stawie, alew kapielmi osobnej lub w domu w odpowiedniej wannie;skóra na całem ciele powinna być czysta i świeża, bowtedy człowiek mniej ulega rozmaitym chorobom.10) Nie idź spać z zimnemi i mokremi nogami,bo nie będziesz mógł zasnąć i nie wyśpisz się jaknależy.facebook/staraprasa.blox.pl

Komentarze Ukryj komentarze

z adresu www
Komentarze są aktualnie ukryte.
Momencik, trwa ładowanie komentarzy…