Czy hipnoza może nas wyleczyć z traumatycznych przeżyć? Oto fakty i mity krążące wokół tego tajemniczego zjawiska (14 obrazków)
MIT: Wpływa na zdolność przypominania sobie faktów z przeszłości
Niestety, wbrew powszechnemu twierdzeniu, hipnoza nie pozwala ani odrobinę na przypomnienie sobie WSZYSTKICH przeżytych zdarzeń. Te świeże lub te o większym ładunku emocjonalnym zostają z nami na zawsze, ale jakbyś chciał sobie przypomnieć jak w wieku 6 lat wiązałeś buty to już nie ma szans. Za to z pomoca hipnozy jest duża szansa przypomnienia sobie gdzie zostawiłeś klucze, których szukasz od 3 dni.
FAKT: Demonstracje hipnozy są nieetyczne
Demonstrowanie hipnozy jest nieetyczne ze względu na wykorzystanie hipnotyzowanego dla celów czysto rozrywkowych. Hipnoza powinna być stosowana jedynie w celach terapeutycznych jako jedna z niekonwencjonalnych metod
FAKT: Hipnoza nie ma nic wspólnego z nadprzyrodzonymi mocami
Wbrew temu, co utarło się w literaturze fantastycznej i światowej kinematografii, hipnoza nie ma nic wspólnego z ezoteryką czy okultyzmem ani też żadną parapsychologią. Jest najczęściej wykorzystywaną metodą leczenia jąkania
FAKT: Hipnozy może nauczyć się niemalże każdy
Wyjątkiem są jedynie osoby chore psychicznie i upośledzone intelektualnie – nie są często świadome własnych możliwości i ograniczeń, nie potrafią się zdystansować czy w miarę realnie siebie określić, co utrudnia wyuczenie i zastosowanie technik hipnotycznych
FAKT: Hipnoza zwiększa prawdopodobieństwo zafałszowania prawdziwych wspomnień w świadomości
Nieumiejętnie zadane przez hipnotyzującego pytania niesie za sobą wysokie ryzyko stworzenia fałszywych wspomnień. Na przykład pytanie "co się działo w tamtej sytuacji" - jest neutralne i może pozwolić na przypomnienie sobie jakiejś sytuacji, ale już pytanie "czy za ścianą nie było ufoludka" jest sugerujące i jest wysoce prawdopodobne, że przywoła obraz ufoludka.
FAKT: Hipnoza jest pomocna w terapii
Hipnoza jest skutecznie stosowana do rzucenia palenia czy odchudzania się - to najpopularniejsze zastosowania. Dwa trzy spotkania i po problemie! Jeśli jednak będziesz chciał kiedyś skorzystać z pomocą hipnotyzera to zapytaj jak pracuje. Hipnoza dyrektywna, czyli polegająca głównie na dawaniu sugestii (np. obrzydzanie jedzenie/papierosów) co zwykle polega na czytaniu gotowych skryptów działa, ale ponieważ nie jest dopasowana do pacjenta, to zwykle nie jest to działanie "na zawsze" i jej efekt może trwać od zaledwie kilku godzin do nawet kilku miesięcy.
Lepiej znaleźć kogoś, kto stosuje hipnozę skoncentrowaną na kliencie, która pozwala uwolnić się od traum dzieciństwa i dorastania, jest wysoce skuteczna i działa nawet raz na zawsze.
Komentarze Ukryj komentarze