Fakty o przedmiotach codziennego użytku i kilka przydatnych wskazówek na temat ich zastosowania (15 obrazków)
Surowe produkty spożywcze są mniej kaloryczne niż te poddane obróbce cieplnej
Ugotowane jedzenie różni się od surowego wartością energetyczną. Badania pokazują, że żywność przetworzona jest bardziej kaloryczna niż surowa. Tłumaczy się to faktem, że produkty po obróbce cieplnej są już częściowo przetworzone, co ułatwia organizmowi przyswajanie składników odżywczych. Z kolei spożywając surowe jedzenie, spalamy więcej kalorii, ponieważ trawienie trwa dłużej
Niepopękanych ziaren popcornu pozbędziemy się przez mały otwór
Widok niepopękanych ziaren wśród wyjętego z mikrofalówki popcornu bywa frustrujący. Istnieje jednak prosta sztuczka, która pomaga ich się pozbyć. Wystarczy odrobinę naderwać paczkę po wyjęciu z mikrofalówki i wytrzasnąć ziarna przez powstały otworek. W środku zostanie sam popcorn
Buty wysuszymy w suszarce, wieszając je na sznurowadłach
Buty również można wysuszyć w suszarce bez obawy o ich zniszczenie czy obijanie się o bęben urządzenia. Rozwiązanie jest proste i praktyczne: wystarczy je zawiesić na sznurowadłach. Zawiążcie buty, włóżcie je do suszarki i zamknijcie tak, żeby drzwiczki trzymały sznurowadła. Potem wystarczy włączyć suszarkę i poczekać, aż buty będą suche
Dodatkowe dziurki na sznurówki w butach do biegania zapobiegają pęcherzom i otarciom
W górnej części butów sportowych znajdziecie dodatkowe oczka, które mogą okazać się bardzo przydatne. Aby najlepiej je wykorzystać, należy przeciągnąć przez nie sznurowadło tej samej strony, co poprzednie, tworząc pętelkę. Dzięki takiemu wiązaniu pięta nie przesuwa się w górę i w dół, a stopa lepiej trzyma się w bucie
Filtr w zmywarce wymaga czyszczenia raz na miesiąc
Jeśli widzicie, że niektóre naczynia są ubrudzone resztkami jedzenia po wyjęciu ze zmywarki, niewykluczone, że przyszła pora na czyszczenie filtrów. Należy je wyjąć i ostrożnie umyć pod bieżącą wodą. Pamiętajcie również o wyczyszczeniu miejsca montażu filtra. Warto stworzyć sobie grafik czyszczenia, by uniknąć wyciągania zatłuszczonych talerzy
Mrożone warzywa mogą być zdrowsze od świeżych
Dietetycy mówią, że mrożone warzywa są zdrowe, a czasami nawet lepsze od świeżych. Przyczyną tego stanu rzeczy jest fakt, że warzywa przeznaczone do zamrożenia są zbierane w okresie, gdy są świeże i mają największą wartość odżywczą. Następnie gotuje się je lub sparza, żeby zabić szkodliwe drobnoustroje, zapobiec psuciu się i zachować cenne składniki
Odrobina soli złagodzi gorzki smak kawy
Dodawanie soli do kawy może wydawać się dziwne, ale przyprawa redukuje jej gorzki posmak lepiej niż mleko czy nawet cukier. Jak radzą eksperci ds. żywienia: „Na każdą filiżankę wody i 2 łyżeczki mielonej kawy powinno się dodać pół łyżeczki soli, aby zredukować gorzki smak”
Komentarze Ukryj komentarze