Momencik, trwa przetwarzanie danych   Ładowanie…

Pamiętajcie, by w upały pić dużo wody. (Wody, nie wódy!)

Pamiętajcie, by w upały pić dużo wody. (Wody, nie wódy!) – Nie zostawiaj zamkniętych dzieci i zwierząt w samochodzie na słońcu. Temperatura w środku może wynieść kilkadziesiąt stopni! Spożywaj lekkie potrawy składające się z warzyw i owoców. W miarę możliwości odpoczywaj w cieniu. Unikaj słońca między 11:00 a 15:00, bo wtedy świeci najmocniej. Stosuj kremy z filtrem, załóż jasne lekkie, przewiewne ubranie, kapelusz lub czapkę na głowę.Uważaj na nagłe różnice temperatury. Unikaj gwałtownego zanurzania się w zimnej wodzie ze względu na niebezpieczeństwo szoku termicznego. Do basenu czy jeziora wchodź stopniowo i powoli. W upalne dni zasłaniaj okna od słonecznej strony. Otwieraj je i odsuwaj żaluzje dopiero wieczorem, gdy temperatura spadnie POGODA NA NAJBLIŻSZE DNI

Komentarze Ukryj komentarze

z adresu www
Komentarze są aktualnie ukryte.
Momencik, trwa ładowanie komentarzy…