Policjantka z Australii Amy Scott została okrzyknięta bohaterką po tym, jak nie czekając na wsparcie wbiegła do galerii handlowej, w której według zgłoszenia mężczyzna z nożem atakował ludzi Po tym jak zastrzeliła napastnika, natychmiast przystąpiła do reanimowania poszkodowanych – 0 Policjantka z Australii Amy Scott została okrzyknięta bohaterką po tym, jak nie czekając n…
Ponad 20 lat walczył o odszkodowanie od Skarbu Państwa. W końcu mu się udało. Wywalczył 16 milionów – Marek Kubala - przedsiębiorca z Wałbrzycha, przez 23 lata domagał się odszkodowania od Skarbu Państwa za zniszczenie jego salonu samochodowego. W 2000 roku do jego domu wkroczyli zamaskowani funkcjonariusze, a następnie wyprowadzili go w kajdankach. Zarzucono mu między innymi korupcję, przemyt aut oraz zaniżanie cen pojazdów. Pomimo, że po dwóch tygodniach wyszedł na wolność, zła reputacja i kłopoty z bankami sprawiły, że wkrótce jego firma upadła. Ciekawe ilu jest takich przedsiębiorców, którym państwo zrujnowało interes i życie? Fot. Marek Kubala/Facebook Ponad 20 lat walczył o odszkodowanie od Skarbu Państwa. W końcu mu się udało. Wywalczył 16…
Ten biały kultowy kredens był kiedyś na wsiach niemal w każdym domu – Ten biały kultowy kredens był kiedyś na wsiach niemal w każdym domu
Kiedy dociera do ciebie, że poza telefonem jest jeszcze życie – 11:22:35 AM 2017 Camera 01 Kiedy dociera do ciebie, że poza telefonem jest jeszcze życie
Mężczyzna przeprowadza eksperyment społeczny, aby zwiększyć świadomość na temat choroby Parkinsona i sprawdzić, czy ktoś pomoże... W tym przypadku dobroć zwyciężyła – HAMPST ASTFALL AN Mężczyzna przeprowadza eksperyment społeczny, aby zwiększyć świadomość na temat choroby Pa…
Przewalone 1.67 mld złotych na jednym zdjęciu – MINISTERSTWO AKTYWOW PANSTWOWYCH PANSTWOWY PANSTWOWYCH ORLEN MINIST AKT PANST ORLEN ESTERSTWO TYWOW WOWYCH MINISTE AKTY PAŃSTW 自 LEN OR NO MINI AK PANS Przewalone 1.67 mld złotych na jednym zdjęciu
Polska Policja szybko sobie poradziła z blokadą w Warszawie zorganizowaną przez Ostatnie Pokolenie – bst Polska Policja szybko sobie poradziła z blokadą w Warszawie zorganizowaną przez Ostatnie…
Kiedy dociera do ciebie, że zostałeś wybrańcem – Kiedy dociera do ciebie, że zostałeś wybrańcem
Momencik, trwa przetwarzanie danych   Ładowanie…

9 produktów, które uchodzą za zdrowe, choć wcale takie nie są i ich lepsze zamienniki (10 obrazków)

Żywność bezglutenowa

Produkty gluten free są coraz bardziej popularne. Tak naprawdę zalecane są tylko dla osób z nietolerancją glutenu, a takich na świecie żyje tylko 1%. Reszta powinna ich unikać bo zawierają one wiele szkodliwych dodatków, więc dużo lepiej zjeść zwykły chlebek.

Chrupkie pieczywo

Pieczywo chrupie często jest reklamowane jest jako zdrowe – fit. Zawierają one jednak szkodliwe oleje. Dużo lepiej jest je zamienić na wafelki ryżowe chociaż i z nimi nie należy przesadzać. W gruncie rzeczy cała ich paczka jest dosyć kaloryczna, a ryż może zawierać arsen.

Chipsy bananowe

Chipsy bananowe ogólnie są super, zawierają błonnik, żelazo, potas i magnez. Nie mniej jednak te ze sklepu najczęściej zawierają cukier i smażone są na głębokim tłuszczu. Dlatego tylko udają zdrową przekąskę i jeśli chcemy je zjeść najlepiej zrobić je samodzielnie w piekarniku lub suszarce do owoców.

Płatki owsiane instant

Płatki owsiane instant to prawdziwe zło. Mleko w proszku, substancje konserwujące, cukier itd. Nie muszę Was chyba przekonywać, że lepie je sobie zrobić samodzielnie. Pamiętajcie tylko, że im płatki są mniejsze tym bardziej zostały przetworzone. Ich indeks glikemiczny jest wyższy więc będą przynosić dodatkowe kalorie. Wybierz więc grube płatki owsiane, dłużej trzeba je gotować ale za to będą zdrowsze.

Owoce kandyzowane i suszone

Suszone owoce są zdrowe same w sobie. Jednak podczas suszenia używany jest dwutlenek siarki w procesie przemysłowym. Dlatego lepiej jest je ususzyć sobie samej w domu. Owoce kandyzowane zawierają za to ogromną ilość cukru.

Ser topiony

Ser topiony zawiera olbrzymią ilość sodu. 3 plasterki sera topionego pokrywają 2/3 dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek. Lepiej więc jeść zwykły ser żółty lub biały.

Owoce i warzywa z konserw

Warzywa i owoce to coś z nazwy zdrowego. Niestety nie te z konserwach, które zawierają dużo innych dodatków. Np. popularna fasola w puszce zawiera aż 3 łyżki cukru. Zawierają też inne dodatki, które przedłużają ich zdatność do spożycia. Lepiej jest kupić warzywa i owoce świeże, bez konserwantów i dodatków.

Komentarze Ukryj komentarze

z adresu www
Komentarze są aktualnie ukryte.
Momencik, trwa ładowanie komentarzy…