Momencik, trwa przetwarzanie danych   Ładowanie…

Rosjanie zaprojektowali je jako 'nie do zdobycia', dzisiaj sami próbują je zdobyć –  TUNNELS UNDER THESTEELWORKSDeep underground is avast network of bunkersand tunnels built duringthe Cold War to safeguardthe steel plant's40,000 workersin the event of anuclear attack
 –
Kiedy przybyli Rosjanie, zabili wszystkich mężczyzn poniżej 50 roku życia. On sam ma 53 lata. Dali mu 20 minut na pochowanie kolegów –
Wszyscy tak mamy –  Jak ja nienawidzę przedwyjazdem dostawać tegoprzedpodróżnego pierdolca 14:08Na pewno na dziś bilet kupiłem?14:08A wylot dokładnie o tej porze?14:08Zakręciłem gaz i wodę? 14:09NA PEWNO NAZYWAM SIĘTAK JAK W PASZPORCIE?
 –

Prezydent USA je pizzę z podrzeszowskiej pizzerii, a Duda pokazał jaja i kazał mu na siebie czekać (34 obrazki)

Szach i mat –  Warto przypominać z kim spotykali się prominentnipolitycy PO. Trzecia osoba w państwie z ambasadoremRosjiJeśli chodzi o zdjęcia, to pan jest bez konkurencyjny
No spoko, na pewno o to chodziło –  Informacje:14 godz. OSzukam osoby która wymienia zamkiO Lubię to!KomentarzA UdostępnijNajtrafniejsze -Napisz komentarz...Zamek Królewski na Wawelu.Zamek krzyżacki w Malborku...Zamek Książ ..Zamek w Mosznej.Zamek w Łańcucie.Zamek Czocha. .Zamek w Pieskowej Skale..Zamek Królewski w Warszawie.nie ma za cO
 –
Prezydent Macron zrobił sobiezdjęcia, na których trochę udajeprezydenta Zełeńskiego, tyle żew bezpiecznym Paryżu –  Macron en modo Zelenski
 –
0:07
Zapraszamy, u nas są idealne warunki, by przedyskutować kontrakt –
Kocham cię mamo! –
0:07
Grafika autorstwa Stanislava Lunina –
Można go spotkać w strefie "matek z dziećmi" na Dworcu Centralnym przebranego za dinozaura,który rozdaje słodkości – Taki zdecydowanie niecodzienny widok to dla dzieci śpiących na ziemi, w wózkach lub na rękach rodziców powód do chwilowego zapomnienia o problemach.Tomasz rozdaje dzieciom soki, owoce, słodycze itp., jednak pomimo wsparcia znajomych rzeczy te powoli się już kończą.W związku z tym każdy z nas może wesprzeć tę wspaniałą inicjatywę -  kawiarni Kubek w Kubek postawił on pojemnik do, którego można wrzucać łakocie mini zabaweczki itd. Można również wesprzeć go przelewem, aby środków starczyło na większą ilość darów dla dzieci.

Jak traktować Ukraińców, których przyjąłeś pod swój dach?

 –  1. Normalnie. Oni potrzebują normalności. Nie rozczulaj się jeśli nie trzeba, nie pytaj na siłę co przeżyli, nie wyręczaj ich we wszystkim, nie traktuj ich jak kalek. To dumny naród, podobnie jak i my. Większość z tych którzy u nas zostają chce jak najszybciej ogarnąć pracę, iść na swoje mieszkanie, żyć samodzielnie.2. Większość ludzi po traumatycznych przeżyciach dochodzi do zdrowia i nie wykazuje zaburzeń potraumatycznych. Radzą sobie. Potrzebują kilku dni bezpiecznej atmosfery, by wejść płynnie w tryb zadaniowy i sobie radzić. 3. Pierwszy poziom potrzeb, które trzeba im zabezpieczyć (Maslow) to potrzeby fizjologiczne. Jedzenie, dostęp do wody / napojów, toaleta, miejsce do spania, ciepło, potrzeby zdrowotne. Pokazujemy im co i jak i zostawiamy. Czasem możesz pytać czy czegoś nie potrzebują.4. Drugi poziom potrzeb to bezpieczeństwo. Powiedz, że są u siebie, że są mile widziani, że cieszysz się, że są z Tobą. Naucz obsługi sprzętów domowych, pokaż okolicę, idź z nimi na wycieczkę w jakieś fajne miejsce. Oczywiście dopiero jak będą gotowi. Pomóż im ściągnąć apki z mapami i informacją o dojeździe, jak są gotowi niech idą sami. 5. Daj im przestrzeń. Na początku mogą się wszystkiego bać. Zorganizuj się tak, by czasem wychodzić z domu i nie stać nad nimi cały czas. Po powrocie w którymś momencie zauważysz, że zniknęło jakieś jedzenie czy coś w tym stylu. Ciesz się tym - przy Tobie mogą się bać / wstydzić jeść. Daj im przestrzeń, to ważne. Wierz, że dojdą do siebie. Są silni i mądrzy.6. Ciesz się każdym ich sukcesem. Uśmiechaj się. Wskazuj im ich silne strony, pochwal za to, że coś załatwili. Nie zdziw się, jak wrócisz do mieszkania i będziesz mieć je posprzątane jak nigdy do tej pory. Wyraź swoje uznanie, wdzięczność i szacunek. Oni potrzebują być potrzebni, przydatni, ważni. Ogromna większość nie chce jałmużny. I tak są w szoku ile dla nich zrobiliśmy. 7. Stawiaj granice. To jest inna kultura - bardziej komunitarna i z zewnętrznym poczuciem kontroli (choć to tylko generalizacja, nie wszyscy). Pamiętaj też, że i u nas nie ma tylko dobrych ludzi. Jeśli trafisz na osobę mocno roszczeniową czy agresywną - nie zgadzaj się na wszystko. Wyznacz granice i naucz na co się nie godzisz (zachowując zdrowy rozsądek). Jesteś dobrym gospodarzem, ale jednak gospodarzem. W razie czego korzystaj z pomocy służb i specjalistów z różnych fundacji i NGO. 8. W razie czego pytaj. Znajomych też, ale szukaj specjalistów. Mnóstwo z nas pomaga na różne sposoby i postara się znaleźć chwilę, by Ci odpowiedzieć. Jest już mnóstwo materiałów nt. sytuacji prawnej, pomocy psychologicznej itp. (tu ważne - nie baw się w psychologa, jeśli nim nie jesteś, korzystaj ze wsparcia). Będzie super, jeśli 15-20 minut dziennie poświęcisz na przeglądanie gotowych materiałów i szkoleń w sieci. I jak czegoś nie wiesz - pytaj. Pytaj, pytaj, pytaj. Wszyscy się uczymy jak sobie radzić z tą sytuacją. Niektórzy z nas już mają bogate doświadczenie. Mimo, że sytuacja trwa dopiero dwa tygodnie.Czy mogę Ci odpowiedzieć na jakieś pytanie? Wal w komentarzu!Masz już doświadczenie i możesz coś opowiedzieć czy podpowiedzieć? Pisz proszę! Inni skorzystają!
Waleczne Ukrainki nigdy się nie poddadzą! Aż ciary przechodzągdy się ich słucha –
0:41
Z okazji Dnia Kobiet bukiet pięknych tulipanów dla każdej z Pań –
 –
Szczęściarzem trzeba się urodzić –